صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 29 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
وزن ایده آل - صفحه هشتم
بروزرسانی: 01:25
141 - ویدیو | آموزش و معرفی چند ورزش ساده با چوب برای لاغری شکم
اندیشه معاصر- ورزشی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 17:02 70976898
اندیشه معاصر- ورزشی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 17:02 70976898
داشتن شکمی صاف و تخت آرزوی همه ی افرادی است که از تجمع چربی در این ناحیه رنج میبرند اما رسیدن به این آرزو سخت است . - ، ورزش در خانه برای لاغری شکم به شما این امکان را می دهد که در حریم ...
142 - با این 6 روش فوق العاده به جنگ افزایش وزن بروید!
مسیر تازه- اقتصادی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 12:19 70973639
مسیر تازه- اقتصادی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 12:19 70973639
در این مطلب، ما به شش روش اثبات شده برای کاهش وزن سریع ضمن ترکیب بینش علمی با برنامه های کاربردی تناسب اندام می پردازیم. به گزارش مسیرتازه، برای رسیدن به وزن ایده آل و استاندارد، - در این مطلب،
143 - این برنامه غذایی فوری لاغرتان می کند
اقتصاد نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 05:38 70969913
اقتصاد نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 05:38 70969913
کاهش وزن اغلب با تاکید توامان بر ورزش و رژیم غذایی مناسب در هم آمیخته است. برای رسیدن به وزن ایده آل و استاندارد، استراتژی های پایدار و بلندمدت حیاتی هستند، - یکپارچه سازی تمرین های روزانه ...
144 - راه کارهایی برای غلبه بر احساس گرسنگی
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 03:20 70969762
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 03:20 70969762
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به تعدد روش های لاغری و تنوع برنامه های غذایی به منظور کاهش وزن، راهکارهایی ارائه داد تا افراد در مسیر رسیدن به وزن ایده آل بر فشار ...
145 - با این 6 راهکار بی نظیر به جنگ افزایش وزن بروید
دنیای اقتصاد- اقتصادی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 01:48 70969629
دنیای اقتصاد- اقتصادی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 01:48 70969629
برای رسیدن به وزن ایده آل و استاندارد، استراتژی های پایدار و بلندمدت حیاتی هستند، یکپارچه سازی تمرین های روزانه می تواند نتایج شما را به صورت موءثری تقویت کند. - جفت کردن روزه متناوب ...
146 - 6 راهکار شگفت انگیز برای کاهش سریع وزن
همشهری آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 01:10 70969530
همشهری آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 01:10 70969530
کاهش وزن اغلب با تاکید توامان بر ورزش و رژیم غذایی مناسب در هم آمیخته است. برای رسیدن به وزن ایده آل و استاندارد، استراتژی های پایدار و بلندمدت حیاتی هستند، -
147 - راه کارهایی برای لاغرشدن پس از زایمان
رویداد 24- اجتماعی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 13:46 70962430
رویداد 24- اجتماعی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 13:46 70962430
مادر شدن یکی از بهترین و شگفت انگیزترین حس های دنیاست اما با خود مخاطراتی هم به همراه دارد که دغدغه بسیاری از خانم هاست. یکی از آن مشکلات رسیدن به تناسب اندام پیش از زایمان و بارداریست. ...
148 - چگونه می شود کمتر احساس گرسنگی کرد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 08:41 70956823
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 08:41 70956823
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به تعدد روش های لاغری و تنوع برنامه های غذایی به منظور کاهش وزن، راهکارهایی ارائه داد تا افراد در مسیر رسیدن به وزن ایده آل بر فشار ...
149 - نوشیدن مایعات بین غذا این بلاها را سرتان می آورد
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 15:06 70949647
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 15:06 70949647
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا، گفت: نوشیدن آب و سایر مایعات حین غذا خوردن در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می کند، ...
150 - نوشیدن مایعات بین غذا چه بلایی به سرتان می آورد؟!
زی سان- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 17:08 70936879
زی سان- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 17:08 70936879
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا، گفت: نوشیدن آب و سایر مایعات حین غذا خوردن در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می کند، ...
151 - بلایی که نوشیدن مایعات بین غذا خوردن به سرتان می آورد
دولت بهار- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 16:27 70936324
دولت بهار- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 16:27 70936324
افرادیکه دچار سوء هاضمه هستند باید از نوشیدن آب همراه غذا خود داری کنند، همچنین در کودکانی که دچار سوء تغذیه و وزن کم هستند و یا در سالمندان نوشیدن آب با غذا توصیه نمی شود. - به گزارش دولت بهار،
152 - فاجعه ای که نوشیدن مایعات بین وعده های غذایی می تواند برای شما ایجاد کند
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 12:24 70932192
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 12:24 70932192
منبع ریمینو دکتر متخصص تغذیه و رژیم درمانی زهرا یاری باورهای غلط در مورد تغذیه و ارتباط آن با شیوع بسیاری از بیماری ها را اینگونه توضیح داد: - دکتر متخصص تغذیه و رژیم درمانی زهرا یاری ...
153 - بلایی که نوشیدن مایعات بین غذا خوردن به سرتان می آورد
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 11:40 70931301
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 11:40 70931301
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا، گفت: نوشیدن آب و سایر مایعات حین غذا خوردن در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می کند، ...
154 - بلایی که نوشیدن مایعات بین غذا خوردن به سرتان می آورد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 11:12 70930735
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 11:12 70930735
دکتر زهرا یاری متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره باورهای غلط تغذیه ای و ارتباط آن با شیوع بیماری های متعدد اظهار کرد: به طور کلی پیروی از رژیم های خودسرانه و غیراصولی غذایی برای رسیدن ...
155 - بلایی که نوشیدن مایعات بین غذا خوردن به سرتان می آورد
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 10:50 70930346
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 10:50 70930346
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا، گفت: نوشیدن آب و سایر مایعات حین غذا خوردن در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می کند، ...
156 - چاقی وحشتناک نعیمه نظام دوست بعد از عمل/ عکس
منیبان- فرهنگی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 05:17 70927177
منیبان- فرهنگی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 05:17 70927177
نعیمه نظام دوست بازیگر سینما و تلویزیون چندین بار تحت عمل های جراحی لاغری قرار گرفت تا به وزن ایده آل برسد. نعیمه نظام دوست بازیگر 49 ساله سینما و تلویزیون می باشد که با سریال ساعت خوش ...
157 - با چهره جدید نعیمه نظام دوست آشنا شوید!
وقت صبح- فرهنگی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 00:42 70926598
وقت صبح- فرهنگی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 00:42 70926598
نظام دوست چندین بار تحت عمل های جراحی لاغری قرار گرفت تا به وزن ایده آل برسد. - به گزارش وقت صبح ، نعیمه نظام دوست بازیگر 49 ساله سینما و تلویزیون است که با سریال ساعت خوش وارد دنیای بازیگری شد.
158 - نعیمه نظام دوست 30 سال جوان شد/ خانم بازیگر تپل دلش پیش عموپورنگ است؟
خبرجو 24- فرهنگی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 15:23 70920430
خبرجو 24- فرهنگی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 15:23 70920430
به گزارش خبرجو24؛ نعیمه نظام دوست 30 سال جوان شد/ خانم بازیگر تپل دلش پیش عموپورنگ است؟ نعیمه نظام دوست بازیگر 49 ساله سینما و تلویزیون است که با سریال «ساعت خوش» وارد دنیای بازیگری شد. ...
159 - (تصاویر) چهره جدید نعیمه نظام دوست همه را شوکه کرد
زی سان- فرهنگی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 15:08 70920206
زی سان- فرهنگی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 15:08 70920206
نعیمه نظام دوست بازیگر 49 ساله سینما و تلویزیون است که با سریال «ساعت خوش» وارد دنیای بازیگری شد. - زی سان: نعیمه نظام دوست بازیگر 49 ساله سینما و تلویزیون است که با سریال ساعت خوش وارد ...
160 - اضافه وزن عجیب نظام دوست بعد از عمل جراحی لاغری!
سبک ایده آل- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 14:43 70919778
سبک ایده آل- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 14:43 70919778
به گزارش پارسینه پلاس، او چندین بار تحت عمل های جراحی لاغری قرار گرفت تا به وزن ایده آل برسد. اما ظاهرا با تصاویری که از خودش به تازگی در صفحه اینستاگرامش منتشر کرده است اضافه وزن او ...
اخبار داغ:
توهین نکونام به پرسپولیسی ها / سرمربی استقلال آبروی تیم اوسمار را برد+ عکس
این دختر 14 ساله شیرازی بخاطر عشق یک پسر همه اعضای خانواده اش را به قتل رساند/ عکس
غول نقل و انتقالات در پرسپولیس/ اوسمار مخفیانه یک غول عرب جذب کرد/ بغداد بونجاح بازیکن جدید پرسپولیس کیست؟ + بیوگرافی و عکس
سروش هیچکس و زنش هم طلاق گرفتند!
باور نمی کنید که رونالدو این توپ را گل نکرد!
جانشین سرمربی سابق استقلال رسماً معرفی شد
بازیکن خارجی استقلال آماده حضور در زمین چمن
صدور احکام جدید حقوق بازنشستگان با همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرایی شد؟
شناسایی و دستگیری شبکه شیطان پرستی در غرب تهران + فیلم و عکس
فال حافظ امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 | نیت کنید و فال حافظ امروز را بخوانید +تفسیر
واریز دور جدید کالابرگ الکترونیک با مبلغ تشویقی با شرایط جدید از یکشنبه 30 اردیبهشت / مشمولان چه کسانی هستند ؟!
فال حافظ امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر
زمان دقیق اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه اعلام شد
اضافه وزن عجیب مدافع دورتموند قبل از بازی با رئال مادرید در فینال لیگ قهرمانان! / عکس
تقویم نجومی امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
تخلیه منازل هاشمیه در مشهد
تقویم نجومی امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403
پیش بینی بورس فردا 29 اردیبهشت ماه 1403
تعطیلی شنبه ها چرا مهم است| نظر مراجع درباره تعطیلی شنبه
نفخ لوبیا را این گونه بگیرید
چند تصویر متفاوت از جشن «امام رضایی ها» در تهران
استایل جالب مازیار لرستانی با عینک دودی
تماشای آنلاین و دانلود رایگان قسمت 39 سریال دل
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
متناسب سازی
بازنشستگان تامین اجتماعی
شیطان پرستی
پژمان جمشیدی
پرسپولیسی ها
کالابرگ الکترونیک
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سرمربی استقلال
کیم جو سونگ
ستاد عالی بازی های آسیایی
مسعود کیمیایی
دانشنامه
کریم یاوری
اردوگاه دانش آموزی
کلاس داوری
امید علی نجفی
بیمه خویش فرمایی
اصناف خراسان رضوی
متحد ترامپ
سلبریتی های حامی روحانی
برکناری محمود فکری
اسدیه
فدراسیون جهانی مینی فوتبال
مکان معروف
کنسرت با مافیای موسیقی
زرهی
اضافه کار
بیماری تب برفکی
شورای عالی کار
اعضای خانواده
دانشگاه شیراز
میلیارد تومان
امور مالیاتی
رضا رشیدپور
افزایش حقوق
واحد تولیدی
قانون پایانه های فروشگاهی
دو تیم استقلال و پرسپولیس
فینال لیگ قهرمانان اروپا
تیم فوتبال استقلال تهران
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
افزایش حقوق بازنشستگان
مدیریت بحران استانداری
سازمان تامین اجتماعی
پایانه های فروشگاهی
مدیرکل مدیریت بحران
تیم فوتبال استقلال
فینال لیگ قهرمانان
لیگ قهرمانان اروپا
استانداری اصفهان
سیدابراهیم رییسی
مرکز اطلاع رسانی
علوم پزشکی شیراز
ریکاردو ساپینتو
دستگاه کارتخوان
بحران استانداری
فوریت های پزشکی
مدیرکل راهداری
قهرمانان اروپا
فوتبال استقلال
دو تیم استقلال
مهدی هاشمی نسب
استقلال تهران
کمیسیون تلفیق
عنوان قهرمانی
میدان هفت تیر
مدیریت بحران
مدیریت جهادی
جامعه ایرانی
شهرستان زرند
لیگ قهرمانان
بغداد بونجاح
حداقل دستمزد
فرار مالیاتی
میدان ولیعصر
تیم پرسپولیس
خلاصه داستان
فوتبال ایران
توهین نکونام به پرسپولیسی ها / سرمربی استقلال آبروی تیم اوسمار را برد+ عکس این دختر 14 ساله شیرازی بخاطر عشق یک پسر همه اعضای خانواده اش را به قتل رساند/ عکس غول نقل و انتقالات در پرسپولیس/ اوسمار مخفیانه یک غول عرب جذب کرد/ بغداد بونجاح بازیکن جدید پرسپولیس کیست؟ + بیوگرافی و عکس سروش هیچکس و زنش هم طلاق گرفتند! باور نمی کنید که رونالدو این توپ را گل نکرد! جانشین سرمربی سابق استقلال رسماً معرفی شد بازیکن خارجی استقلال آماده حضور در زمین چمن صدور احکام جدید حقوق بازنشستگان با همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرایی شد؟ شناسایی و دستگیری شبکه شیطان پرستی در غرب تهران + فیلم و عکس فال حافظ امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 | نیت کنید و فال حافظ امروز را بخوانید +تفسیر واریز دور جدید کالابرگ الکترونیک با مبلغ تشویقی با شرایط جدید از یکشنبه 30 اردیبهشت / مشمولان چه کسانی هستند ؟! فال حافظ امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر زمان دقیق اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه اعلام شد اضافه وزن عجیب مدافع دورتموند قبل از بازی با رئال مادرید در فینال لیگ قهرمانان! / عکس تقویم نجومی امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز تخلیه منازل هاشمیه در مشهد تقویم نجومی امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 پیش بینی بورس فردا 29 اردیبهشت ماه 1403 تعطیلی شنبه ها چرا مهم است| نظر مراجع درباره تعطیلی شنبه نفخ لوبیا را این گونه بگیرید چند تصویر متفاوت از جشن «امام رضایی ها» در تهران استایل جالب مازیار لرستانی با عینک دودی تماشای آنلاین و دانلود رایگان قسمت 39 سریال دلموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی متناسب سازی بازنشستگان تامین اجتماعی شیطان پرستی پژمان جمشیدی پرسپولیسی ها کالابرگ الکترونیک همسان سازی حقوق بازنشستگان سرمربی استقلال کیم جو سونگ ستاد عالی بازی های آسیایی مسعود کیمیایی دانشنامه کریم یاوری اردوگاه دانش آموزی کلاس داوری امید علی نجفی بیمه خویش فرمایی اصناف خراسان رضوی متحد ترامپ سلبریتی های حامی روحانی برکناری محمود فکری اسدیه فدراسیون جهانی مینی فوتبال مکان معروف کنسرت با مافیای موسیقی زرهی اضافه کار بیماری تب برفکی شورای عالی کار اعضای خانواده دانشگاه شیراز میلیارد تومان امور مالیاتی رضا رشیدپور افزایش حقوق واحد تولیدی قانون پایانه های فروشگاهی دو تیم استقلال و پرسپولیس فینال لیگ قهرمانان اروپا تیم فوتبال استقلال تهران دانشگاه علوم پزشکی شیراز افزایش حقوق بازنشستگان مدیریت بحران استانداری سازمان تامین اجتماعی پایانه های فروشگاهی مدیرکل مدیریت بحران تیم فوتبال استقلال فینال لیگ قهرمانان لیگ قهرمانان اروپا استانداری اصفهان سیدابراهیم رییسی مرکز اطلاع رسانی علوم پزشکی شیراز ریکاردو ساپینتو دستگاه کارتخوان بحران استانداری فوریت های پزشکی مدیرکل راهداری قهرمانان اروپا فوتبال استقلال دو تیم استقلال مهدی هاشمی نسب استقلال تهران کمیسیون تلفیق عنوان قهرمانی میدان هفت تیر مدیریت بحران مدیریت جهادی جامعه ایرانی شهرستان زرند لیگ قهرمانان بغداد بونجاح حداقل دستمزد فرار مالیاتی میدان ولیعصر تیم پرسپولیس خلاصه داستان فوتبال ایران
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
